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Man sollte nachdem man ne Nacht durchgemacht hat mit Kaffee kein Auto mir fahren, weil das Koffein irgendwann seine Wirkung im Gehirn verliert und die Rezeptoren die vorher durch den Koffein belegt waren wieder frei sind und damit wieder Platz ist für die Substanzen, die dich müde machen. Sprich das haut dich um wenn die Wirkung des Koffeins weg ist
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Grundsätzlich schadet Koffein nicht, in Maßen ist es sogar ganz gut, in Mengen jedoch nicht.
Man wird nervöser, der Blutdruck steigt, für den Magen ist das auch nicht sonderlich gut, da mehr Säure ausgeschüttet wird.
Man kann schlechter schlafen, kann auch süchtig machen.
Soll außerdem Eisenmangel zur Folge haben..
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Koffein stört die Aufnahme von Eisen und führt so bei übermäßiger Einnahme zur Förderung Blutarmut.
Außer dem kann man,wenn man sehr viel Kaffe trinkt und dann keinen mehr trinkt Entzugserscheinugen bekommen.
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